Эстафета «ИГРЫ ГТО»

    12 июня 2025 года в третий раз состоялась эстафета «Игры ГТО». Эстафета состоялась на площадке около бассейна ЦСКА (вторая очередь набережной реки Волги, Волжский проспект, 10).

    Участники эстафеты на скорость выполняли нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), направленные на проявление силы, скорости и выносливости:

    • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
    • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
    • Перешагивания с мячом через препятствие;
    • Бёрпи через препятствие;
    • Упражнения на перекладине;
    • Поднимание туловища из положения лежа на спине;
    • Перешагивания короба;
    • Ситапы на лавке;
    • Приседание с гирей (мужчины/женщины);
    • Подтягивание из виса на высокой перекладине (мужчины/женщины).

    Победители и призеры эстафеты награждены кубками, медалями и ценными призами.

    Департамент физической культуры и спорта Администрации городского округа Самара выражаем благодарность любителям комплекса ГТО за участие в играх.

    Фотографии Игры ГТО 12.06
    Финальный протокол Эстафета Игры ГТО 12 июня 2025 года

    Весенний фестиваль городского округа Самара Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

    25 мая 2025 года состоялся весенний фестиваль городского округа Самара Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

    Местом проведения фестиваля стал парк имени Ю.А.Гагарина.

    В церемонии открытия с приветственным словом к участникам фестиваля обратился заместитель руководителя Департамента физической культуры и спорта Администрации городского округа Самара Сергей Валентинович Четвериков, а главный судья фестиваля Сергей Константинович Никитин проинструктировал участников о порядке выполнения нормативов комплекса ГТО.

    Перед началом выполнения нормативов С.В. Четвериков в торжественной обстановке вручил участникам фестиваля, ранее выполнившим нормативы, знаки отличия комплекса ГТО.

    В рамках фестиваля участники выполняли нормативы комплекса ГТО:

    • Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
    • Поднимание туловища из положения лежа на спине;
    • Подтягивание из виса на высокой перекладине;
    • Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
    • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/от гимнастической скамьи;
    • Рывок гири 16 кг;
    • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
    • Бег на различные дистанции.

    Департамент физической культуры и спорта Администрации городского округа Самара выражаем благодарность спортсменам за участие в фестивале.

    Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду обороне» (ГТО) среди всех категорий населения Самарской области, посвященный 80-летию Победы в Великой Отечественной войне

            15 марта 2025 года на территории государственного автономного учреждения дополнительного образования Самарской области «Спортивная школа «Чайка» состоялся Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду обороне» (ГТО) среди всех категорий населения Самарской области, посвященный 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.

    С приветственным словом к участникам фестиваля обратился министр спорта Самарской области Лидия Анатольевна Рогожинская.

    Спортивная программа фестиваля включала в себя:

                    Зимнюю комплексную эстафету ГТО, состоящая из индивидуальных забегов, сгибаний и разгибаний рук в упоре лёжа;

                    Мини-ориентирование «Лабиринт»;

                    Поднимание туловища из положения лежа на спине;

                    Стрельбу по электронной мишени из электронного пистолета;

                    Соревнования по перетягиванию каната.

    Городской округ Самара на фестивале представили команды от АО Куйбышевский нефтеперерабатывающий завод, АО «Объединённая двигателестроительная корпорация «Кузнецов», команда «Лига Гора».

    Команда городского округа Самара «Лига Гора» в составе: Сушилина Сергея, Чикрина Алексея, Маркиной Марии и Смирновой Екатерины стала победителем фестиваля; команда городского округа Самара от Куйбышевского нефтеперерабатывающего завода в составе: Корнеева Дмитрия, Воронова Виктора, Анисимовой Ксении и Денисенко Елены заняла второе место.

    В личном первенстве представители команд городского округа Самара Корнеев Дмитрий и Смирнова Екатерина показали лучшие результаты в своих возрастных группах.

    В Соревнованиях по перетягиванию каната у наших команд второе место (Куйбышевский нефтеперерабатывающий завод) и третье место команда «Лига Гора».

    Победители и призеры награждены памятными кубками, дипломами и ценными призами министерства спорта Самарской области и партнеров фестиваля.

    Фестиваль стал не только спортивным событием, но и отличной возможностью проявить свои спортивные таланты и развить командный дух.

    Поздравляем наших спортсменов достойно представивших городской округа Самара на фестивале.

     

     

    Зимний фестиваль городского округа Самара Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

    23 февраля 2025 года состоялся зимний фестиваль городского округа Самара Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

    Местом проведения фестиваля стал Дворец легкой атлетики, расположенный на улице Физкультурной, 101.

    В фестивале приняли участие 67 любителей комплекса ГТО.

    В церемонии открытия с приветственным словом к участникам фестиваля обратились директор муниципального автономного учреждения городского округа Самара «Спортивно-оздоровительный туристический центр «Олимп» Вячеслав Сергеевич Звягинцев и председатель комитета Самарской Губернской Думы по образованию и науке Ильина Светлана Сергеевна.

    Перед началом выполнения нормативов В.С. Звяинцев и С.С.Ильина в торжественной обстановке вручили участникам фестиваля, ранее выполнившим нормативы, знаки отличия комплекса ГТО.

    В рамках фестиваля участники выполняли следующие виды испытаний (тесты) комплекса ГТО:

    • Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
    • Поднимание туловища из положения лежа на спине;
    • Подтягивание из виса на высокой перекладине;
    • Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
    • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/от гимнастической скамьи;
    • Рывок гири 16 кг;
    • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
    • Челночный бег 3х10;
    • Шестиминутный бег;
    • Бег на 10 метров;
    • Бег на 30 метров;
    • Бег на 60 метров;
    • Бег на 100 метров;
    • Бег на 1 000 метров;
    • Бег на 1 500 метров;
    • Бег на 2 000 метров;
    • Бег на 3 000 метров;
    • Смешанное передвижение на 1000 м;
    • Скандинавская ходьба на 2 км и 3 км;
    • Метание теннисного мяча в цель;
    • Стрельба из электронного оружия.

    Департамент физической культуры и спорта Администрации городского округа Самара выражаем благодарность спортсменам за участие в Фестивале.

    Эстафета «ИГРЫ ГТО»

         7-8 декабря 2024 года в Самаре состоятся соревнования «Эстафета «ИГРЫ ГТО» (далее — Эстафета), в которой участники лично и в составе команды выполнят на скорость упражнения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО», направленные на проявление силы, скорости и выносливости.

    Приглашаем поучаствовать в новом спортивном состязании и испытать свои силы.

    Место проведения: г. Самара, ул. Физкультурная, 101, легкоатлетический манеж.

              7 декабря 2024 года 12.00 – 16.00 Эстафета носит личный характер.

    Мужчины и женщины соревнуются в 2-х лигах: «Элита» и «Любители», возраст 18+. Подведение итогов раздельное.

              7 декабря 2024 года 15.00 – 19.00 Эстафета носит семейный характер.

    Эстафета проводится в 2-х лигах согласно возрасту ребенка, принимают участие семьи: мама, папа и ребенок (7-9 лет или 10-12 лет). Подведение итогов раздельное.

               8 декабря 2024 года 11.00 – 18.00 Эстафета носит командный характер.

    Состав команды: 5 участников (минимум 2 женщины), возраст 18+.

    с 11.00 – лига «Первая попытка»

    с 13.00 – лига «Любители»

    с 15.00 – лига «Элита»

    Победители и призёры Эстафеты награждаются кубками, медалями, дипломами и призами.

    ПРОГРАММА ЭСТАФЕТЫ

    ОТБОРОЧНЫЙ ТУР: каждый участник выполняет упражнения последовательно с заданным количеством повторений.

    ФИНАЛЬНЫЙ ТУР: усложненный вариант отборочного тура.

    Подробное описание отборочного тура отражено в Положении и в Регламенте Эстафеты (Приложение №1)

    Для участия в Эстафете регистрация возможна тремя способами:

    1. На сайте orgeo
    2. На сайте gto.samadm.ru
    3. Отправьте заявку на почту sport@cfks163.ru по форме, указанной в приложение №4

    Для участия в Эстафете в день соревнований участник должен представить:

    • оригинал удостоверения личности;
    • медицинскую справку, оригинал и копию, установленного образца не старше 6 месяцев на день старта (Приложение №1(для групп) или Приложение №2);
    • расписку, подписанную собственноручно участником Эстафеты. (Приложение № 3). 

    Регламент требований к прохождению каждого пункта Эстафеты Игры ГТО индивидуальных соревнований

    Регламент требований к прохождению каждого пункта Эстафеты Игры ГТО командных соревнований

    Регламент требований к прохождению каждого пункта Эстафеты Игры ГТО семейных соревнований

    Приложение №1 справка для групп

    Приложение №2 справка индивид

    Приложение №3 расписка

    Приложение-4.-Форма-заявки

    Физкультурно-спортивная акция «ГТО в фитнес клубе»

    28 ноября 2024 года стартует физкультурно-спортивная акция «ГТО в фитнес клубе».

    Начало акции 28 ноября 2024 года с 18.00 до 21.00 в спортивно-оздоровительном комплексе «Самарский» (ул. 9 просека, 5 линия, 4) и с 18.00 до 20.00 в фитнес-клубе «Гора» (ул. Лесная, 23)

    30 ноября 2024 года с 11.00 до 13.00 в фитнес-клубе «FitnessBoom» (ул. Ново-Садовая, 353 Б) и с 11.00 до 13.00 в фитнес-клубе «Гора» (ул. Красноармейская, 153).

    Финал акции проводится 7 декабря 2024 года с 12.00 до 16.00 во Дворце легкой атлетики (легкоатлетический манеж) по адресу: г. Самара, ул. Физкультурная, 101.

    Напоминаем, что для участия в выполнении нормативов комплекса ГТО, необходимо зарегистрироваться на сайте www.gto.ru и получить уникальный идентификационный номер (УИН). Регистрацию также можно пройти в фитнес клубе.

    Получить медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО можно в государственной поликлинике у врача-терапевта или в частной медицинской клинике.

    Ознакомься с нормативами для своей возрастной ступени можно на официальном сайте ВФСК «ГТО» https://www.gto.ru/norms, с правильной техникой выполнения нормативов можно ознакомиться по ссылке: https://www.gto.ru/#gto-method.

    Приглашаем всех любителей спорта попробовать свои силы в выполнении нормативов комплекса ГТО.

    Положение ГТО в фитнес-клубе 2024.pdf

    Положение ГТО в фитнес-клубе 2024.docx

    Осенний фестиваль городского округа Самара Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

    04 ноября 2024 года в рамках проведения Самарского легкоатлетического забега «В беге мы едины», посвященного Дню народного единства состоялся Осенний фестиваль городского округа Самара Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

    Местом проведения осеннего фестиваля стала вторая очередь набережной реки Волги, около бассейна ЦСКА (Волжский проспект 10).

    В рамках фестиваля участники выполняли следующие виды испытаний (тесты) комплекса ГТО:

    • Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
    • Поднимание туловища из положения лежа на спине;
    • Подтягивание из виса на высокой перекладине;
    • Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
    • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/от гимнастической скамьи;
    • Рывок гири 16 кг;
    • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
    • Челночный бег 3х10;
    • Шестиминутный бег;
    • Бег на 10 метров;
    • Бег на 30 метров;
    • Бег на 60 метров;
    • Бег на 100 метров;
    • Бег на 1 000 метров;
    • Бег на 1500 метров;
    • Бег на 2 000 метров;
    • Бег на 3 000 метров;
    • Смешанное передвижение на 1000 м;
    • Скандинавская ходьба на 2 км и 3 км.

    Всего в осеннем фестивале городского округа Самара Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) приняли участие 39 жителей городского округа Самара.

    Департамент спорта выражаем благодарность спортсменам за участие в Фестивале.

    Соревнованиясреди участников ХVI-ХVIII возрастных ступеней (60-70 лет и старше) в рамках областного физкультурно-спортивного фестиваля«ГТО – одна страна, одна команда!»

    20 октября 2024 года в спортивном комплексе «Маяк» (г. Самара, Костромской переулок, 15 а) состоялись соревнования среди участников ХVI-ХVIII возрастных ступеней (60-70 лет и старше) в рамках областного физкультурно-спортивного фестиваля «ГТО – одна страна, одна команда!».

    Программа фестиваля состояла из многоборья ГТО (сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лёжа на спине), плавания, стрельбы из электронного оружия, дартс, мини-ориентирования (лабиринт).

    Городской округ Самара на соревнованиях представляла команда следующих участников: Герасимов Геннадий Сергеевич, Чистякова Ольга Ивановна, Назаренко Юрий Борисович, Мельникова Марина Анатольевна.

    Команда городского округа Самара заняла первое место в эстафете по плаванию 4х25 метров.

    Команда награждена кубком, дипломом, медалями призами от организатора соревнований – министерства спорта Самарской области.

     

    Поздравляем наших спортсменов и желаем дальнейших побед!

    Previous
    Next

    Осенний фестиваль городского округа Самара Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

    28 сентября 2024 года состоялся Осенний фестиваль городского округа Самара Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

    Местом проведения осеннего фестиваля стал парк имени Юрия Гагарина.

    В осеннем фестивале приняли участие жители городского округа Самара.

    В церемонии открытия с приветственным словом к участникам осеннего фестиваля обратились исполняющий обязанности руководителя Департамента физической культуры и спорта Администрации городского округа Самара Сергей Валентинович Четвериков и директор муниципального автономного учреждения городского округа Самара «Спортивно-оздоровительного туристического центра «Олимп» Вячеслав Сергеевич Звягинцев.

    Перед началом выполнения нормативов С.В. Четвериков и В.С. Звягинцев в торжественной обстановке вручили участникам фестиваля, ранее выполнившим нормативы, знаки отличия комплекса ГТО.

    В рамках фестиваля участники выполняли следующие виды испытаний (тесты) комплекса ГТО:

    • Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
    • Поднимание туловища из положения лежа на спине;
    • Подтягивание из виса на высокой перекладине;
    • Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
    • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/от гимнастической скамьи;
    • Рывок гири 16 кг;
    • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
    • Челночный бег 3х10;
    • Шестиминутный бег;
    • Бег на 10 метров;
    • Бег на 30 метров;
    • Бег на 60 метров;
    • Бег на 100 метров;
    • Бег на 1 000 метров;
    • Бег на 1 500 метров;
    • Бег на 2 000 метров;
    • Бег на 3 000 метров;
    • Смешанное передвижение на 1000 м;
    • Скандинавская ходьба на 2 км и 3 км;
    • Метание теннисного мяча в цель;
    • Стрельба из электронного оружия.

    Всего в осеннем фестивале городского округа Самара Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) приняли участие 89 жителей городского округа Самара, 50 человек получили знаки отличия комплекса.

    Департамент спорта выражаем благодарность спортсменам за участие в Фестивале.

    camara sex video pornerbros.mobi txxx.com xnxx telugu actress top-porn-tube.com haryanvi sex mms hot lip lock desipornforum.com telugu sex com mango porn movies orgyvids.info english video open sex www420wapcom tubemania.info indian boobs xvideo nidhi subbaiah sex youjizz.sex sex puran com mike adriano tits suck videos indianhottube.com sunny leone showing pussy jc まんこ javplay.pro 暴風雨 上司の奥さんと二人だけの夜 佐山愛 redtube indian videos tubepatrol.tv mirugam sex desimasala videos soloporntrends.com indian nude video babes fuck xxxhindividoes.com mia khalifasex sex video old man betterfap.mobi bengali 3x videos www call girl in kolkata alohaporn.me tamil desi xvideos moverullz chuporn.net kamapisachi new mandatory rotc pinoyteleseryechannel.com kadenang ginto november 1 2019